Lavanta ya??, rahatlat?c? ve sakinle?tirici bir etkiye sahiptir ve s?kça stresin azalt?lmas?, uykusuzlu?un giderilmesi ve ba? balk?s?n?n hafifletilmesi üzere durumlar kucakin kullan?l?r. Lavanta ve ya??n?n kokusunun ruhsal gerilim azalt?c? etkisi bulunur.Sivilcelerden kas vecalar?na denli biryo?un rahats?zl??a elleme gelir. Bunun kanat? esna stre